竹内結子さんについて

映画やＣＭで話題の竹内結子さんですが
最近はダイエットでも話題ですね。

私も、骨盤体操などで注目しておりました
でも、彼女の場合は美しいですね。

潔いというか、キッパリしてます
ダイエットと言っても、内面がでます。

それに、当然ですが、それは仕事にも影響し
人間関係にも拡がるものでしょう。

彼女を見ていると、学ぶべき点が
たくさんあるような気がしてなりません。

自分で自分の未来を選び取る力量
そういってもよいのかも知れません。

＋＋＋＋＋

骨盤ダイエット、産後ダイエット
そういう部分でも注目なのですが・・。

一番肝腎な部分は、本人の想い
それが見える美しさというのは、素敵です。

骨盤体操などで言えば、身体の深部のしなやかさは
内臓〜感情の部分をも自由にするものです。

身体が固いと、心まで頑固に・・＾＾；
美しく生きましょう、お互いにふぁいとです！

＋＋＋＋＋追記

３６５歩のマーチ♪古い歌・・

♪幸せは〜歩いてこない
♪だ〜から、歩いていくんだね・・

実際、自分で考え行動する！大事ですよね
自立ということも凄く大切、自分の足で立つ・・。

肉体は意識の器です
ケアしていきたいものですよね。

骨盤や背骨を歪めないで立つ
肉体レベルではこれです。

骨盤はからだの中心に位置します
大事ですよ＾＾